香煎澳门永利娱乐_菜谱

作者:admin 来源:网络整理 点击数: 发布时间:2019年01月23日

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    1.织物:鸡腿 回报 洋葱

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    2.洗鸡腿。,处置皮肤痉挛症上剩的兽皮。。

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    3.用两次发球权握住鸡腿的两根骨头。,断骨关键。。思考关键的席位,腿腿与下部划分。。

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    4.只拿鸡腿的偏袒的。,划分的骨头。

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    5.把鸡连续猛击,用刀背轻率地敲打鸡。,把肉减轻。。

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    6.用叉子在鸡使浮出水面上开某个洞。,为了腌制时到达更优美。。

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    7.洗回报。。

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    8.回报切成平均的大块。。

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    9.把洋葱剪切头尾。,剥去皮肤。。

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    10.把洋葱切成平均的成片流动。。

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    11.在鸡使浮出水面平均撒盐。。

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    12.在鸡使浮出水面平均撒白使布满。。

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    13.把鸡腿放在一体挑选里。。

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    14.加回报和洋葱。。

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    15.加法适当金额的酱油。。

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    16.加些迷迭香。、牛至。

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    17.用你的手柄鸡和调味剂混合合作。,推拿鸡两分钟。。

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    18.鸡和蔬菜平均地放在盒子里。。盖上头等的,在冰柜里煎一天到晚。。把鸡从蔬菜里物色来。。

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    19.煲,在锅里加些微油。。当你煎肉时,会有很多油脂振摆。,因而小量的油就可以了。。油7、8当它变热,把皮肤痉挛症倒进锅里。,中火煎。

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    20.皮肤痉挛症金色的,当有浓厚的油脂渗出时,翻面。上面是炒金色的。,显然,果汁漏。,当有细微的飞溅时,锅里的油开端沉默。。

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    21.把鸡排放15分钟。,让果汁反向电流到肉里去。。生菜和美女,你可以导演吃。,你可以吃沙拉酱。,健康状况如何吃是优美的。。

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    22.预备莴苣。,剥离和插枝成平行大块的牛眼片。。

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    23.煎锅里有很多渗出的油。,托付某个,烧热。

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    24.把腌鸡和洋葱回报放进锅里。,炒香。

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    25.生菜,炒锅。

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    26.炒匀。

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    27.出锅。

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